Iphone 經3G看高清youtube辦法

1. 用手機上這個網址 --- > m.youtube.com
2. 畫面會自動出現add youtube icon
3. 選擇放在桌面上

加了後桌面會多了個youtube icon，用這個經3G看youtube就能看到高清了！

彩暉花園

彩暉花園

建築面積︰約637呎

實用面積︰約554呎

窗台面積︰約24呎

成交日期 : 2010-07-05

售價︰ $153萬 呎價︰$2402

Mark Six

今早正當在浴室更衣上班時，手提響起了，那一刻直覺說我知"莫非中了六合彩？"接聽後果然是心有靈犀，的的確確是中了…中了四個字…哈！安慰奬HKD 320元落袋，就差二個字而已>< ！

這次頭奬沒人中，下期將會是多寶奬金千多萬！我決定要加注了買多條飛！保佑…保佑，今年很努力地買六合彩，話說年頭看運情書說我今年運氣很好會中彩票，應該差不多時候了！加油^^

戲閰王 - 朱映徽

※ 戲閻王【一山不容二虎之二】※

作者：朱映徽
系列別：橘子說系列
ISBN：978-986-165-567-3
出版日期：2010/3/9
定價：190 元 (NTD)

李若兒對奇門遁甲極感興趣，世上無陣法難得倒她，那日在表哥家作客時，她聽見「閻王」荊御風的事，據悉，荊御風這人很孤僻，住在幽靜的「絕命谷」，並且，他還在谷口附近佈下了精妙的五行陣法，聽說除了他與他的幾個奴僕之外，從沒有人闖入過，這說法十足十地勾起她的好奇心，教她忍不住前往，沒人成功是吧？她偏要闖它一闖，成為首開先例者！荊御風沒料到，竟有人能闖進他精心佈下的陣法，正當他考慮要除去這個來歷不明的美麗女子時，不料，卻意外地從她的脈象中發現她身染奇症，正感驚訝之餘，素來不合的「蠻王」竟前來討表妹，他自然不可能乖乖聽話放人，甚至還強留住她治療，沒想到，其中最重要的一味藥，卻在「蠻王」手上，為了救活教他動心的她，他非得向那傢伙低頭了……

iPhone 4

昨晚登記了3的iPhone4認購，今日中午已經收到3的sms回復了！不知道有多少人在等？不知要排多久才到我呢？因為我有恒生和DBS credit card出機有優惠0預繳，所以就選擇在3出機！原本用開NokiaN73沒得上網，日後可以方便開工時用手機買股票了…清閒起上來亦可以用來打發時間…哈！

今次雖然失策了，竟然傻傻的在公怖業績前放了隻5號仔，兩日足足賺少了一部iPhone>< 不過算了，這次都賺了差不多兩部iPhone…下次會清醒點的了，以此為鑑 ! . !

宇宙自然飲食法

宇宙自然飲食法
地球有百分之七十的水分使萬物賴以生存，人體若想維持正常的狀態，便要符合自然的法則，每餐也應該吸收70%水分。水分包括喝水，以及吸取高水分的食物，如新鮮的蔬菜及水果。
宇宙自然飲食法所強調的是食物組合的原則須基於某些食物配合在一起，會比其他的食物組合更易被消化、被吸收，由於人體無法同時消化一種或以上的濃縮食物 (濃縮食物是指那些蔬果以外的食物)，既然它們無法同時被消化，我們便不應一次過吃一種或以上。
宇宙自然瘦身法 — 7大原則
‧早餐要吃蔬果及新鮮的果汁。
<陰性體質或冬天加喝一杯薑茶或不生吃蔬果吃一碗水煮雜菜>
‧肉類跟五穀澱粉類不要在同一餐吃。蔬菜配肉、蔬菜配飯、蔬菜配海鮮類、蔬菜配
麵包等等，都是最好的組合，並以3：7為比例，即食用7成高水分食物（蔬
果），3成濃縮食物（肉類或澱粉類）。量不限
‧建議一餐吃蔬菜配肉，另一餐吃蔬菜配澱粉類，可是最好避免兩餐都吃蔬菜配
肉。此外，最好每餐只吃一種肉，但可以同時吃幾種海鮮。
‧睡前4小時不可進食，必要時可吃蔬果或水煮雜菜。
‧每星期自由選擇一至兩天進行全菜日，每餐只吃蔬菜或雜菜湯與鮮榨果汁。
<陰性體質全菜日加喝2-3杯黑糖薑茶>

轉載自 - 唐安琪 http://hk.myblog.yahoo.com/jw!mVgXITyTHhAeIVlnuD2CwGzcsWDG/article?mid=106

各種食物熱量

時間過得很快…不經不覺已經3字頭了，下年如無意外是時候要出嫁了！眼看自已那麼胖真的不想這樣子穿起嫁衣…好吧！我要下定決心，積極減肥了！
食物熱量表 - 衞生署提供
http://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_dn/health_dn_cvocf.html
2010年7月31日 …體重 150 pounds左右…加油！